Grâce à nos expériences et formations dans de nombreux domaines du sport et du bien-être, nous pouvons vous accompagner dans votre recherche du 'well-being' physique et mental.

Nous pouvons vous aider notamment :

- à perdre du poids

- à augmenter votre tonus musculaire

- à acquérir une meilleure hygiène de vie

- à acquérir une discipline durable de respect

   de votre corps

- dans une revalidation active

- à optimiser une préparation physique

- à vous détendre durablement

- à vous emmener en balade en kayak

- à augmenter 'l'estime de soi', la confiance en soi

- à retrouver un sommeil sain et réparateur

- à combiner une alimentation saine appropriée à votre activité physique

- ... 

Nous fixons ensemble des objectifs 'SMART' et nous réalisons pour vous le suivi en veillant à toujours vous encourager et vous motiver.

N'hésitez pas à nous contacter et nous faire part de votre demande.

​